Qu’est-ce que la Maïeusthésie ?

Qu’est-ce que la maïeusthésie en thérapie ?

La maïeusthésie est une approche thérapeutique développée par Thierry Tournebise, qui se distingue par sa manière douce et respectueuse d’accueillir la souffrance. Contrairement à d’autres formes de psychothérapie centrées sur le symptôme ou le passé, la maïeusthésie vise à rencontrer les parts de soi en attente de reconnaissance. Le terme vient du grec « maieutikê », signifiant « l’art d’accoucher les esprits », et met en lumière l’idée que chaque individu détient déjà en lui les clés de sa transformation intérieure.

Cette méthode repose sur la conviction que le mal-être n’est pas une pathologie à éradiquer, mais un signal indiquant qu’une part de nous-même mérite d’être écoutée, reconnue et intégrée. Elle est particulièrement efficace dans les cas de traumatismes, deuils non résolus, troubles identitaires ou difficultés relationnelles, en permettant de réconcilier l’individu avec ses vécus fragmentés.

Quels sont les bienfaits de la maïeusthésie en accompagnement psychologique ?

La maïeusthésie apporte de nombreux bénéfices en matière d’accompagnement thérapeutique, tant sur le plan émotionnel que relationnel. Voici les principaux bienfaits reconnus par les praticiens et les personnes accompagnées :

• Une reconnexion à soi en douceur, sans forcer l’introspection ni revivre la douleur.

• Un soulagement durable, car la méthode permet de reconnaître les parts oubliées ou souffrantes de son histoire.

• Une meilleure stabilité émotionnelle, grâce à un processus d’accueil non-jugeant et bienveillant.

• Des relations apaisées, du fait d’une meilleure connaissance de ses propres mécanismes inconscients.

• Un développement personnel profond, basé sur la reconnaissance plutôt que sur l’analyse.

Ces effets positifs s’inscrivent dans une démarche humaniste, qui redonne à la personne sa souveraineté et sa capacité naturelle d’évolution intérieure.

À qui s’adresse la maïeusthésie ?

La maïeusthésie s’adresse à toute personne en quête de sens, de réconciliation intérieure ou de mieux-être émotionnel. Elle convient particulièrement aux adultes traversant :

• des épisodes de vie difficiles (séparation, burn-out, perte de repères),

• des troubles anxieux ou un sentiment de mal-être diffus,

• des schémas répétitifs ou blessures anciennes non apaisées,

• une volonté de travail introspectif sans analyse mentale pesante.

L’approche est également utilisée par des professionnels de la relation d’aide (coachs, thérapeutes, éducateurs, accompagnants en soins) souhaitant enrichir leur posture par une méthode centrée sur la reconnaissance de l’être, et non sur la résolution mécanique du problème.

Origine de la Maïeusthésie

Thierry Tournebise, psychothérapeute, naturopathe, formateur depuis 30 ans consulte depuis plus de 40 ans, en est le fondateur.

Etabli à Bergerac, dans le sud-ouest de la France, Thierry Tournebise, depuis 1979, s’est toujours passionné pour les travaux des psychologues du courant humaniste. Il a effectué de nombreuses recherches, qui l’ont amené peu à peu à formaliser, affiner puis déposer sa propre démarche thérapeutique, la maïeusthésie.

Depuis 1988, Thierry Tournebise a formé plus de 14 000 personnes dans les hôpitaux, les institutions, les entreprises mais également de nombreux psycho-praticiens en maïeusthésie.

Aussi, la démarche maïeusthésique tient compte du travail de Carl Rogers (l’approche centrée sur la personne), Veldman (l’haptonomie), Gendlin (le focusing), Maslow (la hiérarchie de besoins), Winnicott, Jaspers, Perls (gestalt)…
Elle demeure cependant unique, et ne peut être assimilée à aucune de ces approches et aucune de ces approches ne peut être assimilée à la maïeusthésie.

Thérapie Maïeusthésique

La Maïeusthésie est une méthode de psychothérapie qui propose une approche originale basée sur la verbalisation et la sensibilité.
Elle permet de mettre en lumière les parties de notre psyché qui attendent d’être libérées. Il existe 5 types de thérapies parmi lesquelles on peut citer :

• Thérapie Analytique : Cette approche consiste à travailler sur le passé du patient en écoutant de manière non directive. Le patient est amené à explorer son vécu et à expérimenter des situations de transfert pour émerger de l’inconscient.
• Thérapie Comportementaliste (ou Béhavioriste) : Cette thérapie vise à agir sur le présent du patient grâce à des actions concrètes et à la visualisation. Il s’agit de mettre en place un fonctionnement plus performant en programmant une attitude plus efficace par l’expérience progressive d’une situation adaptée.
• Thérapie Cognitive : Cette approche se focalise sur les mécanismes cognitifs qui sous-tendent nos pensées. Elle permet de prendre conscience des fondements erronés de certaines pensées qui peuvent engendrer des ressentis douloureux ou inappropriés.
• Thérapie Psychocorporelle : Cette thérapie travaille sur le passé en mobilisant le corps pour libérer les émotions enfouies. Le patient est encouragé à exprimer ses émotions grâce à des gestes, des mouvements et des respirations.
• Thérapie Maïeustésique : Cette thérapie est basée sur la parole et le ressenti et vise à réhabiliter et valider les fondements de la psyché. Le patient est guidé de manière non directive pour localiser et mettre au monde les parties de sa structure psychique en attente.